"Ao ensinar o que sabemos,descobrimos que na verdade, estamos aprendendo ainda mais..."
domingo, 25 de fevereiro de 2018
Salada de legumes assados
Olá visita! A dica de hoje é uma deliciosa salada assada,vai se surpreender com o sabor!
Ingredientes: 2 batatas inglesa fatiadas 2 cenouras fatiadas no comprimento 1 berinjela fatiada com casca no comprimento 1 abobrinha fatiada 2 espigas de milho cozido cortadas em pedaços pequenos 1 xícara de grão de bico cozido 2 cs de azeite de oliva sal e pimenta do reino a gosto agrião ou rúcula tomates cereja cheiro verde(opcional)
Junte os legumes já fatiados(exceto a berinjela e o milho) em uma travessa de vidro e regue com o azeite,salpique sal e pimenta do reino a gosto e leve ao forno pré aquecido 180º . Asse por 20 minutos.Retire do forno,junte a berinjela e o milho cozido e volte ao forno por mais 10 minutos,retire,espere amornar,junte as folhas e o tomate,prove o sal,acrescente o cheiro verde(se for usar) e sirva com arroz integral.
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